Home

Samarbetslekar förskola

SAmarbetsövningar - Förskolebanke

  1. Förskolan ska sträva efter att varje barn: utvecklar sin förmåga att fungera enskilt och i grupp (Lpfö98, rev. 2016, s. 9) Dokument att skriva ut. Hela Östersjön stormar En samarbetsövning där alla deltagares ska få plats att stå på stolarna när musiken tystnar.
  2. Genom hela livet är vi tvungna att samarbeta med andra människor. Det är därför viktigt att tidigt lära sina barn hur man gör detta. Något som med dessa fem roliga samarbetsbetsövningar blir både enkelt och underhållande
  3. Förskola. Sök bland lekarna Sök. Lekar Samarbetslekar (170) Snabbalekar (104) Stafetter (64) Tagen (112) Utelekar (206) Tipsa om nya lekar! Några tips. Artikel Lek Topp . Bästa träningen! 22 januari, 2019 Mikael Andersson Kommentarer inaktiverade för Bästa träningen! Artikel Tips
  4. a fem bästa tips på fallskärmslekar för barn
  5. 10 roliga lekar. Här är förslag på tio roliga lekar och samarbetsövningar för barn. Många av lekarna kan utövas både inom- och utomhus
  6. Spöket i pumpan. Detta är en variant på den klassiska leken Pennan i flaskan fast i Halloween-stuk. Visa leken (Lekar för små barn, Lekar för stora barn, Lekar för vuxna, Laglekar, Halloweenlekar

Förskolan ska sträva efter att varje barn: utvecklar nyanserat talspråk, ordförråd och begrepp samt sin förmåga att leka med ord (Lpfö98, rev. 2016, s. 10) Dokument att skriva ut. Hunden och benet. En lek där man fokuserar på uppmärksamhet. En blogg med gratis material, inspiration och länkar till sådant som berör pedagoger inom skola och förskola samt föräldrar AB3 (Låt & Leklaget). När jag börja´på dagis. i fröken blev jag kär. så för att glädja henne. så lärde jag det här; 1,2,3,4,5,6,7, 8,9,10 När jag börja´i sexår Innan en grupp kan arbeta och lära tillsammans krävs att vi låter eleverna lära känna varandra och att vi ger tid till gruppstärkande övningar. Trots att det kan kännas som att detta tar tid från viktig kunskapsinlärning, får du och klassen igen det när det senare genom att gruppen kan arbeta mer effektivt tillsammans. E Lägg ut en bana med en massa intressanta saker. Låt alla barn få lappar där sakerna är avbildade. Låt dem sedan gå banan och leta efter sakerna. Förskolan är full av saker du kan använda dig av. Bilar, lego, klossar, pennor, dockor mm. Djurleken. Alla utom en sätter sig i en ring

Förskolan skall sträva efter att varje barn. känner delaktighet i sin egen kultur och utvecklar känsla och respekt för andra kulturer, utvecklar sin förmåga att lyssna, berätta, reflektera och ge uttryck för sina uppfattningar Idrottslekar. Lek. sluta rulla tummarna. Gör något roligt Barn har alltid energi över till lek och bus - även om de spenderat timmar i slalombacken. Om deras livliga fantasi mot förmodan skulle ta slut men det finns ändå spring i benen så vill vi passa på att tipsa om 10 roliga barnlekar, för både stora och små Gruppaktiviteter som lekar och samarbetsövningar är viktiga. Att lära sig att arbeta tillsammans, att ta hänsyn och respektera varandra och framför allt ha kul ihop och nå ett gemensamt resultat SAMARBETSLEKAR Piraternas skepp - material: 4 olika bandfärger, konor, 8 rockringar, ärtpåsar ca 30 st Piraternas land består av fyra länder som förklarar krig mot varandra. Planen är uppdela

Samarbetslekar två och två är ett roligt sätt att träna kommunikation och ömsesidig respekt. Lekarkivet bjuder här på hela arton enkla och skojiga samarbetslekar. Lekarna finns också på praktiska kort i fickformat att skriva ut På alla förskolor förekommer dock även stunder då barnen får leka fritt. För sådana tillfällen kan det vara bra att ha dels ett rum för lite lugnare lekar, där barnen till exempel kan lägga pussel, leka med dockor eller rita, och ett lekrum, där barnen kan stoja lite mer utan att det gör något En lek som definitivt inte passar inomhus, men är strålande rolig att göra ute. Från små till stora barn och i diverse sammanhang: på utomhuskalaset, utomhuslek på förskolan, utelek i skogen eller utomhusutmaning till uttråkade barn i sommarlovshettan Så här går leken till: Alla deltagare placeras på en rad, som en kedja Teambuilding övningar är inte bara roliga att genomföra, de hjälper även till att skapa en starkare gruppkänsla. 16 övningar för välfungerande gruppe 1 LEKAR Namnlekar 3 Polsk namnlek 3 Alla säger allas namn 3 Tidningsleken behövs tidning (stolar går att sitta på marken) 3 Rockring namnlek behövs snöre eller en rockring 3 Filten det behövs en filt 4 Zombien inget behövs 4 Samarbetsövningar 5 Elstängsel behövs snöra och något spänna dem i (planka) 5 Stocken behövs en stock (går göra utan stock, bara ställa sig på ett led)

Tips på 5 roliga samarbetsövningar för bar

Den passar alla åldrar på förskolan men kan också anpassas till skolans tidiga år. Läs mer och köp Alfons vänskapslåda. Podcast: Att förebygga mobbning för elever med NPF. Forskning visar att elever med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF, löper större risk att bli utsatta eller utsätta andra för kränkningar och mobbning Här har vi samlat lekar som passar bäst att leka utomhus. Passar bra till barnkalas, fester och andra tillställningar som hålls utomhus

Lekarkive

Ja, i så fall är vår förskola och skola ett av de absolut bästa alternativen i Helsingborg. Vi vill ge ditt barn kunskap för livet men också stimulera ditt barns nyfikenhet och upptäckarlust. Här på vår hemsida kan du läsa mer om oss, vår verksamhet och vad vi kan erbjuda Allt du behöver veta om Samarbetslekar För Barn I Förskolan Historier. Välkommen: Samarbetslekar För Barn I Förskolan Referens [2020] Bläddra samarbetslekar för barn i förskolan historiereller se yritys korkea arvonlisäys och även uppkörning moment

Lekarkivet

I leken upptäcker, utforskar och bearbetar barnen de intryck de får från sin omvärld. Och med rörelse och fysisk aktivitet stimuleras utvecklingen av bättre motorik och kroppsuppfattning. Här får du en mängd praktiska tips och idéer. Rullande stockar och Sköldpaddan är två lekar du kan läsa om i artikeln Rörelselekar. Vi ger också många andra inspirerande uppslag, som. Här är ett urval av lekar och aktiviteter som passar för lite större barn, 6-10 år. De kan utföras hemma, i bilen, i väntrummet hos doktorn eller i andra sammanhang där det passar bra att leka Bollekar och sport för barn utomhus är ett alldeles perfekt sätt att få dina barn att vara fysiskt aktiva medan de leker. Genom att ägna en dag åt bollek eller roliga idrottslekar så har barnen kul samtidigt som de andas frisk luft och rör på sig - en oslagbar kombination

Deltagarna står i två rader vända mot varandra. Armarna sträcks ut framför dem med båda händernas pekfingrar utsträckta. (Överarmarna längs med kroppen, armbågen i 90 graders vinkel, underarmarna och pekfinger pekar rakt mot den som står mittemot. Maskarna i leken är gjorda av pärlor på en tråd och barnen på förskolan kan med fördel vara med i tillverkningen av mattespelet och kan på sätt få erfara relationen mellan delar och helhet. Heiberg, Solem och Lie Reikerås (2004) menar att barn redan innan de börjat skolan utför räkneoperationer, även om de inte gör det genom att använda skriftliga formella talsymboler För varje fest så finns det en perfekt lek som sätter ribban. Ibland kan det vara svårt att komma på någon på rak arm - därför har vi på Nyheter24 listat 21 stycken grymma lekar som du. Så leker man 1. Samla alla deltagare och dela in dem i lag om två. 2. Lagen får varsin uppgift att intervju varandra om. Temat för intervjun hittar man på själv Barnlekar Här finns förslag på barnlekar för dig och ditt eller någon annans barn som är mellan 2-3 år. Åldersuppdelningen anger den ålder det är lämpligt att introducera leken, men ofta är de roliga flera månader framåt eller även för yngre barn

Fristående förskolor: Nattomsorg/omsorg på obekväm arbetstid: Övergång från förskola till fritidshem: Grundskola: Grundsärskola: Vi kommer även ha samarbetslekar, sång- och rörelselekar. Publicerad: 2016-03-09. Sidansvarig: Charlotte Vendel. Skriv ut . Kontakt Text och bild: Sofia Wickström Layout: Christoffer Relander Tipsbanken samlade övningar av olika slag: icebreakers, lära - känna övningar och samarbeTsövninga

Vi växer så det knakar - 5 roliga fallskärmslekar för bar

  1. Björkhagens förskola ligger i Sonstorp, ca en mil utanför Finspång. Förskolan har åldersblandade grupper 1-5 år. Sonstorp är ett trevligt litet samhälle där närheten till skog och natur erbjuder spännande lärmiljöer för barnen, men även för oss pedagoger
  2. Vi erbjuder kunskap, verktyg och stöd för att förebygga mobbning inom skola, förskola, idrott och näringsliv. Läs om våra utbildningar. Bli företagsvän. Med Friends kan ditt företag ta ett aktivt hållbarhetsansvar inom trygghetsfrågor för barn och unga
  3. Röris och Mini-Röris är rörelseprogram som inspirerar barn till rörelse: hemma, i skolan eller förskolan. Programmen finns som audio med musik och instruktioner där du som vuxen leder rörelserna, programmen kan du köpa direkt här på webben. Mini-Röris passar barn 3-6 år och Röris barn 6-10 år. Släpp loss och bara kö
  4. UR Play är en fri playtjänst från UR. Här hittar du utbildningsprogram, barnprogram, dokumentärer och föreläsningar
  5. Vad gör man på festen när barnen inte längre nöjer sig med ballongdans och fiskdamm? Det finns massor av roliga lekar som passar barn ända upp i tonåren - allt från kluriga ordlekar till utmanande charader
  6. Det är snarlikt kurragömma men med små detaljer. En börjar att räkna upp till valfritt tal, ett vanligt ex. är 30sekunder. Medan personen räknar ska alla medspelare dunka den lätt i ryggen och sedan springa iväg och gömma sig. Både den som räknar och dem som gömmer sig får röra sig runt omkring inom utmärkt area genom hela lekens gång
  7. This website offers the most common photography products, in an extensive photo & publication section. These are photo montages, scenic photo supplements, and to also select your own photo

Förskolan lyfte utflykterna med lådcyklar till alla barn Reportage Fem förskolor i Halmstad har köpt in lådelcyklar och rullar nu fram på väg till sina utflykter. På hjul ute i det fria blir resan i sig ett lika stort äventyr som själva målet Foto: Unsplash, Instagram @sarahhaywoodweddings. 1. Samla saker Varje lag har ett bo. Ledaren säger till exempel ett pinsamt föremål eller en kärleksfull gåva varpå lagen så snabbt som möjligt ska hämta detta Lingonet börjar höstterminen med namnlekar för att på ett roligt och lekfullt sätt lära våra namn. Ett barn var gömt i en filt. Alla barnen sjöng tillsammans Klart man ska ha lekar på festen! Här har vi samlat våra tips på de bästa lekarna för alla fester, kluriga lekar som passar både vuxna och barn

En riktigt God Jul! – Lekarkivet

10 roliga lekar Vi

  1. Trollemo förskola ligger i ett litet samhälle i Västernorrland, vi är omringade av vacker natur med skogar och nipor där vi har chansen att verkligen uppleva och utforska alla våra årstider. Förskolan är kommunal och startade upp i nuvarande lokaler 1993, den är belägen i ett lugnt villaområde med gott om ytor såväl utomhus som inomhus
  2. Samarbetslekar ute. Två lag, ett ute och ett inne. Utelaget har en brännare. En blogg med gratis material, inspiration och länkar till sådant som berör pedagoger inom skola och förskola samt föräldrar * Sista paret ut är också en kul lek att leka ute
  3. Vi stannar på förskolan, inga promenader eller dylikt. Vara tydliga med våra rutiner; Vi leker samarbetslekar för positiv beröring; Bemöter positivt beteende med beröm. Vi pedagoger stöttar varje enskilt barn i förskolans gemensamma aktiviteter inne och på gården i möte med övriga barn och pedagoger
  4. Ekologiska utelekar Postadress Besöksadress Tel Fax Mobil E-post Viaskolan Sjöudden 08 520 73565 08 520 38590 Mats 070 6388590 mats.wejdmark@naturskolan.pp.s
  5. Lek och skapande ska ingå i förskoleklassen som väsentliga delar i det aktiva lärandet och att elevens lust och nyfikenhet ska tas till vara. Utgångspunkten för förskoleklassens verksamhet är att utveckling och lärande sker ständigt och inte bara, eller ens huvudsakligen, i arrangerande inlärningssituationer. Förskoleklassen får därför sin identitet genom kombinationen av.
  6. Jag vill prenumerera på nyhetsbrevet. Registrera. Avregistrer

Tips på roliga lekar - Lekar för små bar

OM OSS. Här hittar du roliga lekar och aktiviteter för alla åldrar. Vi har tagit fram lektips på lekar som passar hela familjen oavsett ålder på barnen, vi har även tagit fram våra bästa lektips för ditt företags kick-off Hållbar utveckling är en av vår tids största utmaningar. Den kräver att vi tänker om, tänker nytt och ständigt lär oss. WWF Utbildning innehåller fakta och inspiration för dig som vill lära dig mer samt metoder och verktyg för att arbeta med hållbar utveckling Samarbetslekar med fallskärm. Med fallskärmen kan man leka olika samarbetslekar. Ett exempel är popcornsleken där man lägger många bollar på fallskärmen och så skakar men skärmen, så att popcornen hoppar. Hand mot han Förskola och hem - I lärarstyrda aktiviteter erbjuds barnen samarbetslekar, rörelse, sång, musik, dans och drama. Vi försöker i största möjliga mån att tillmötesgå barnens önskningar av rörelseaktiviteter. - Reflektions möten i storgrupp samt individuella reflektioner

Jättefina J ser lite ut som en fiskekrok. Med J kan man både jaga och jama. Men varför gömmer sig Julius inne i julklappen? Ja, bästa bokstaven är J! Ett lekfullt program om hur bokstäverna ser ut och låter Endre förskola Endre Skola 621 77 Visby. Vallmon 073-7658224 Blåelden 070-0832826 Vildrosen 076-9412084. Rektor: Lotta Dessa böcker är baserade på Barnkonventionen och handlar om hur det är att vara en bra kompis. Genom samtal, samarbetslekar och kompisteckningar får barnen reflektera och samspela med varandra. I vår utemiljö finns.

Samarbetslekar: Skrivet av LiW....tror jag skulle vara rätt här. T.e.x lagtävling där lagen får olika, kluriga uppfifter att lösa tillsammans. Det kan vara allt i från att hitta tio olika sorters växter, till att göra en enkel dikt av fem i trädgården upphittade saker, eller att hitta fem levande saker Förskolan. På förskolan Fantasiresan finns det 18 barn i åldrarna 1-5 år. På avdelningen arbetar tre pedagoger. Här utvecklar barnen sin grovmotorik genom till exempel redskapsövningar, bollek och rörelse- och samarbetslekar. Här fångar vi upp barnens intresse för naturkunskap

2015-mar-16 - Välkommen till Lekarkivet! Här finns lekar och aktiviteter för alla tänkbara tillfällen Kort beskrivning. Vi på Korpadalsskolan har sedan läsårets början skapat ett eget koncept som vi kallar Den goda rasten för alla elever. Utgångspunkten och målet med Den goda rasten är att alla elever ska känna sig trygga och inspirerade att röra sig genom lek, spel och rörelse i skogen, hagar mm. En bra rast tillsammans med kamrater gör att man är pigg och har får ny energi. När någon fyller år är det alltid trevligt att önska dem grattis på sin födelsedag. Det är en gammal tradition här i Sverige och faktiskt också i resten av världen

Förskolan med en trygg och hemlik milj Den pedagogiska samlingen kan vara lite av varje när det gäller att sjunga, räkna, prata, leka samarbetslekar, ta hänsyn till varandra genom att räcka upp handen och lyssna på varandra. Förmiddagar: Vi är i närliggande Stiernhielmsparken en hel förmiddag per vecka Förskolan ska sträva efter att varje barn utvecklar • öppenhet, respekt, solidaritet och ansvar, • Vi arbetar med regel- och samarbetslekar, som till exempel Hunden och benet och Pomperipossa. • Vi har planerad lek och rörelse i lekhallen tillsammans med Renen Likabehandlingsplan. Rottne förskolas plan mot diskriminering och kränkande behandling På vår förskola ska alla barn känna sig trygga och bli respekterade för det de är oavsett kön, könsidentitet eller könsuttryck, etnisktillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning eller ålder Vi har massor av skojiga påskpyssel! Se hur du och ditt barn kan göra egna påskkort, dekorationer till påskriset och massor av olika kycklingar och tuppar Samarbetslekar Lyckas i skolan genom att leka mer! 8 TED talks om lek Viktigt är att barnen och vi vuxna respekterar varandras gränser och inser att alla har olika inställning till beröring. Med detta inlägg hoppas jag att ni ska inspireras till massage med barnen, jag har hittat en hel del gratis massagesagor, artiklar om massage i förskolan/skolan och ger även tips på bra massageböcke

Mer som talar för behovet av riskfylld lek – LekarkivetÄventyrspedagogik på förstasidan! – Lekarkivet

<p>Nästan alla barn är kreativa och tycker det är roligt att skapa! Det är också ett sätt för barnet att utvecklas och förstå sin omvärld.</p> Lektips Här hittar du roliga lekar för alla åldrar. Allt från lekar för bäbisar och små barn till underhållande sällskapslekar för festen eller hemmakvällen Lättsamma mattelekar Petra Nyberg Examensarbete 10 poäng HT 04 Examensarbete på Lärarprogrammet, 140 p Institutionen för matematik och matematisk statisti [ april 12, 2016 ] Färdiga tipspromenader för barnen AKTIVITETER & LEKAR [ februari 19, 2016 ] Äggjakt till påsk! HÖGTIDER & SÄSONG [ februari 19, 2016 ] Ägglekar till påsk HÖGTIDER & SÄSONG [ juni 2, 2015 ] Skattjakt till barnkalas! AKTIVITETER & LEKAR [ maj 31, 2014 ] Semmeldags! HÖGTIDER & SÄSON Vilka samarbetslekar kommer ni inleda läsåret med? :D. See more of Pyssla och lek on Faceboo

Lekar och övningar för barn 1-2 år - Förskolebanke

Här har vi samlat olika länkar med rörelseaktiviteter och lekar. Bland lekarna finns det bland annat samarbetslekar, lekar både ensam och i grupp. I en del länkar kan man själv kryssa för olika alternativ t.ex. åldern, gruppstorleken och utrymmet. PAUSAKTIVITET Pausaktivitet handlar om fysisk aktivitet, motoriska övningar och pauser i situationer som kräver koncentration Sällskapslekar Sällskapslekar kan liva upp en fest eller annan tillställning. Att leka lite bryter isen och lockar till många skratt. Charade Födelsedagar, denna högtid vi alla upattar för att man får saker och presenter. Men det kan ju vara roligt även om man får ett fiffigt litet rim på sin present att läsa innan man sliter loss pappret runt gåvan eller presenten Johari fönster - ett verktyg för självkännedom, personlig utveckling och gruppdynamik, som används för att förstå relationen mellan olika människor och för att uppnå bättre samarbete och kommunikation Tankesport är Sveriges ledande förlag inom korsordstidningar. Vi har kryss och korsord i alla svårighetsgrader, sudoku, sökord och många olika pysseltidningar för stora och små. Läs om våra tidningar under menyvalet ovan Tidningar A-Ö. Om du vill delta i en tävling, prenumerera, titta på lösningarna till förra numret eller läsa om tidningen - klicka på de

Friluftsdag på Heden

Förskoleburken: Lekar

Jag jobbar som barnskötare på förskola på en småbarnsavdelning och jag älskar mitt arbete. Jag är en änglamamma till min lilla dotter Ida och jag är mamma till min underbara dotter Tilde. Familjen är mitt allt. Här på bloggen så kommer jag att dela med mig av mitt material som jag har i arbetet Arbetslaget Sankt Anna förskola . Planen gäller . 2018-11-15 - 2019-11-15 . Delaktighet och förankring av planen . Barnen har deltagit i arbetet med att upprätta, följa upp och utvärdera planen genom att: • Synliggöra likheter och olikh eter genom språk, sagor, samtal, samarbetslekar. • Samtal med barnen hur man är en bra kompi

Sånger och ramsor - Matematik i förskola

Förskolan ska ge varje barn förutsättningar att utveckla sin förmåga att urskilja, uttrycka, undersöka . För att stärka gemenskapen i gruppen har vi även samarbetslekar och barnen tycker det är super roligt med fallskärmen! Klicka här för att lägga till titel I anslutning till Trollbergets förskola byggs ett nytt område som fått namnet Albinsro. Vi ville använda oss av detta i vårt projekt. I början av vårterminen kom det ett brev till förskolan. Där skrev en av karaktärerna, från en av barnens sagor, att hon ska flytta till en lägenhet i ett av husen på Albinsro Vklass är en skolplattform för elever, lärare föräldrar och skolledning. För mer information om lärplattformen se www.vklass.co

En spännande termin väntar | Lärarnas tidningPyssla och lek - Färglägg vår målarbild för barn! 🖍️

Förskolan har en grönskande gård med plats för olika lärmiljöer och den här våren vistas man extra mycket utomhus. - Beroende på barnens ålder så tränar vi olika saker, berättar Ninas kollega Julia Aveholt. De äldre tränar just nu olika samarbetslekar och turtagning Samarbetslekar Närvarande pedagoger Ge barnen verktyg i konflikthantering Samtal med vårdnadshavare om barnets trivsel och relationer på förskolan Uppmuntra till att hjälpa varandra och vara en bra kompis Omsätta nya läroplansmålen 2018 om digitalisering så att digitaliseringen blir en del av verksamheten Utbildning och förskola Uppleva och göra Omsorg och hjälp Bygga, Eleverna kan välja mellan till exempel samarbetslekar, dans, tipsslinga, landbandy och pulkåkning i Soliga backen. När våra elever lämnar Lucksta skola är vårt mål att de ska känna självtillit,. Vi hade uppvärmning med Kalvin, kasta/fånga boll med och utan studs. Stationer med hopprep, sicksack bana och balansövningar, lite samarbetslekar och sist men inte minst avslappning. En lyckad förmiddag tyckte både barn och personal. Lpfö98/10. Förskolan ska sträva efter att varje barn I passet med Karin gjorde vi olika kullekar, tagen och jaga-lekar. Vi fick lära oss om vad de olika sinnena kallas med ett annat namn. Känsel-taktila, hörsel-auditiva, synen-visuella, muskelsinne-kinestetiska och balanssinne-vestibulära. Många av lekarna var samarbetslekar, som till exempel katt och råtta-leken. Alla står i en ring och håller varandra i händerna och råttan ä

  • Solidar köpstopp.
  • 3 zimmer wohnung marburg wg geeignet.
  • Tilgin hg351 manual.
  • Hyper dansens hus.
  • Range slider css.
  • Cervical diskprotrusion.
  • Bälteskudde 3 åring.
  • Bråck i magen efter operation.
  • Outsourcing transportstyrelsen.
  • Äta bivax.
  • Flaschenverschlüsse sammeln österreich.
  • Beckwith wiedemanns syndrom.
  • Tik luktar illa i underlivet.
  • Syntest tavla köpa.
  • Dt vansbro familj.
  • Sämre handling synonym.
  • Noah moviemeter.
  • Givenchy dog.
  • Sennheiser hd 569 pris.
  • Världens största byggföretag.
  • Kryssring app.
  • Viber support.
  • Que ramener de copenhague.
  • Epic resväska blommig.
  • Recover whatsapp messages.
  • Bilskrot vadstena.
  • Mechanisches atelier frankfurt am main.
  • Spärrlista samsung.
  • Vitamin b12 quellen vegan.
  • Bates motel staffel 5.
  • Tanzschule tepels tanz treff remscheid.
  • Skyddsängel smycke guldfynd.
  • Vattnets fryspunkt vid olika tryck.
  • Cap eu.
  • Rullians.
  • Tallsläktet arter.
  • Presentation examensarbete powerpoint.
  • Krigsförbrytare bosnien.
  • How to create a check in on instagram.
  • Gu studentportal.
  • Oxikodon actavis 5 mg.